季節の変わり目美容：肌、心、体、ライフスタイルを整える４つのケア
2024-02-21
季節の変わり目は、肌が乾燥したり、敏感になったり、心もなんだか落ち着かない…といった「揺らぎ」を感じやすい時期ですね。
こんな時期こそ、肌表面のケアだけでなく、心と体のバランスまでトータルで働きかけるセルフケアを取り入れることが大切です。今回は、ライフスタイル全体を健やかに導く、私が愛用している厳選4アイテムをご紹介します。
1. 疲れをリリースするボディケア：THREE フルボディエマルションAC
一日頑張った体には、心地よい香りのボディケアで労いを。THREEのフルボディエマルションは、まさにそのためのアイテムです。
特に注目したいのは、その香りのブレンド。ユーカリラデアータのまろやかながらもスッキリとした香りが、心と体の疲れを優しく和らげてくれるのを感じます。
肌に伸ばすと、スーッとなじんで潤いを閉じ込めてくれるエマルション（乳液）タイプなので、乾燥が気になるこの時期でも全身をベタつかずにケアできます。リニューアルを経て、さらにパワーアップしたとのことで、毎日のバスタイム後の楽しみになっています。
2. 摩擦レスで健やかにオフ：SHIRO SESAME CLEANSING OIL
揺らぎやすい肌にとって、クレンジング時の摩擦と必要な皮脂の取りすぎは大きな負担になります。
SHIROのこのクレンジングオイルは、アーユルヴェーダでもお馴染みの**セサミオイル（ごま油）**をベースに使用しているのが特長です。肌になじませた瞬間からメイクをするっと浮かせ、すっきりとオフできるのに、肌に必要な潤いや皮脂はきちんと残してくれるという絶妙なバランス。
洗い上がりがつっぱらず、しっとり柔らかく保てるため、肌荒れが気になる時期でも安心して使えます。
3. 潤いを閉じ込めるバリア機能の強化：THREE バランシング クリーム
化粧水や美容液で与えた潤いを、肌の中にしっかりと閉じ込める「蓋」の役割を果たしてくれるのが、このクリームです。
この時期の肌は、外部刺激から守るバリア機能が低下しがち。THREEのバランシング クリームは、濃厚すぎない心地よいテクスチャーで肌を優しく包み込み、潤いを逃しません。翌朝まで続くハリとツヤ感を実感でき、乾燥による小じわやカサつきを防いでくれます。
4. 瞬時に気分を切り替えるアロマ：アスレティア スイッチング アロマオイル
最後に、肌だけでなく心のリフレッシュに欠かせないアイテムです。
アスレティアの「START MY DAY」スイッチング アロマオイルは、ローズマリーやティートゥリーのハーバルな香りに、柚子やグレープフルーツの爽快感が加わった、まさに「スイッチ」を入れてくれる香り。ロールオンタイプなので、仕事の合間や移動中など、いつでも手軽に気分転換ができます。
どのアイテムも、植物の持つ力強い生命力と恵みを贅沢に取り入れ、私たち自身の心と体、そして肌に向き合う時間を与えてくれます。この時期の美容は、頑張りすぎずに、心地よいアイテムで自分を労ることから始めてみませんか。
関連情報 この記事は、運営者の過去のレビューを元に再構成しています。 アメブロ「AQUE FACTORY」にて【揺らぎがちなこの時期の美容】はこちら
